Kwas hialuronowy (HA) jako suplement diety – korzyści dla skóry i stawów potwierdzone badaniami

Kwas hialuronowy (HA) to naturalny polisacharyd obecny w organizmie człowieka, odgrywający kluczową rolę w utrzymaniu nawilżenia i elastyczności tkanek, zwłaszcza skóry. Z wiekiem jego poziom maleje, co może prowadzić do suchości skóry, powstawania zmarszczek oraz problemów ze stawami. Doustna suplementacja HA zyskuje na popularności jako metoda wspierania zdrowia skóry i stawów od wewnątrz.

Badania naukowe potwierdzają korzyści płynące z doustnej suplementacji HA. W randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu kontrolowanym placebo, 60 japońskich uczestników w wieku 22-59 lat z widocznymi zmarszczkami wokół oczu przyjmowało 120 mg HA dziennie przez 12 tygodni. Wyniki wykazały znaczną redukcję zmarszczek oraz poprawę nawilżenia i elastyczności skóry w porównaniu z grupą placebo. (PubMed)

Inne badanie przeprowadzone na 20 kobietach w wieku 45-60 lat wykazało, że suplementacja HA przez 40 dni prowadziła do istotnego wzrostu nawilżenia skóry, elastyczności oraz redukcji szorstkości i głębokości zmarszczek. (PubMed)

Doustnie przyjmowany Kwas hialuronowy (HA) jest wchłaniany w przewodzie pokarmowym i transportowany do tkanek, w tym skóry. Badania na zwierzętach sugerują, że HA jest degradowany przez bakterie jelitowe do oligosacharydów, które następnie są wchłaniane w jelicie grubym i dystrybuowane do tkanek, w tym skóry. (PubMed)

PRIMABIOTIC Hyaluron to wysokiej jakości suplement diety w formie płynnej, zawierający 250 mg kwasu hialuronowego w każdej porcji (200 mg HA o wysokiej masie cząsteczkowej i 50 mg HA o niskiej masie cząsteczkowej). Produkt został wzbogacony o witaminę C, niacynę, koenzym Q10, cynk oraz biotynę, które wspierają zdrowie skóry i stawów. Regularne stosowanie PRIMABIOTIC Hyaluron może przyczynić się do:

Doustna suplementacja kwasem hialuronowym, szczególnie w formie takiej jak PRIMABIOTIC Hyaluron, może być skutecznym sposobem na poprawę nawilżenia skóry, redukcję zmarszczek oraz wsparcie zdrowia stawów. Regularne stosowanie, zgodnie z zaleceniami producenta, może przynieść wymierne korzyści dla wyglądu i samopoczucia.